Sziasztok!  Donka Szilárd vagyok.

Több mint 20 éve dolgozom a fitnesz és sport világában, ez idő alatt számtalan vendéget és sportolót segítettem céljai elérésében.

Személyi edzőként és funkcionális trénerként egyéni igényekhez igazított, hatékony és biztonságos edzésprogramokat állítok össze, kezdőktől a haladó szintig.

Szakterületem a sportspecifikus felkészítés, ahol profi és amatőr sportolókkal dolgozom mozgásminőség-fejlesztésen, erőnléten és prevenciós edzéseken – mindig a sportághoz igazítva.

Ha célod:

• Teljesítményed növelése

• Sérülésmegelőzés

• Testkompozíció javítása

• Vagy egyszerűen jobb formába kerülni

…akkor jó helyen jársz.

Várlak szeretettel a Lion Fitness Debrecenben,, ahol személyre szabott figyelmet, komoly szakmai hátteret és motiváló légkört kapsz.

Dolgozzunk együtt a legjobb formádon!