Sziasztok! Szász Máté vagyok fitneszedző.
Tanulmányaim:
- testépítés-fitness sportedző
- testnevelő
Szeretnék segíteni, hogy merj és a lehető leghatékonyabban tudj változtatni az életviteleden, hiszen mindenki megérdemli, hogy egy egészséges testben boldog és fitt legyen. A fittség, a jó forma és az egészség elérése nem feltétlenül kell, hogy nehéz legyen, azonban sokszor mégis az.
A social media platformok sok esetben az ellentmondásos információk és téveszmék gyűjtőhelyei, ahol hetente változik, hogy melyik az aktuális legextrémebb diéta-trend, amit, ha követsz, 3 hét alatt garantáltan 10 kg-tól szabadulsz meg. Aztán pedig jön a jojó-effektus. Nehéz kiszűrni a valóban hasznos információkat, gyakorlatokat, amelyek segítenek elérni a célodat – ráadásul mindezek egyénenként változnak. De tudod mit? Nem vagy egyedül.
Keress bizalommal az alábbi elérhetőségeim egyikén.
Instagram: szaszmate_fitmate
Facebook: mate.szasz.509
Telefon: +36 30 871 0083
E-mail: mateszasz3@gmail.com
„Hidd el, hogy lehetséges és máris félúton jársz.”