Végh Lajos

Personal Trainer

06 30 595 7799

Sziasztok! Végh Lajos vagyok IFBB erőemelő, crossfitt, nemzetközi szakedző!

A 2019-es évben fejeztem be az személy edzői képzésemet, Budapesten az IFBB akadémián. Rövid távú céljaim között szerepel a versenyzés. Esszenciális számomra a megfelelő tudás megszerzése, és a legjobbá válni a szakmában.

Mindig a legaktuálisabb módszerekkel állok elő és ezt állandóan fejlesztem is. Több éves szakmai tapasztalattal állok rendelkezésedre. Emberek életét változtattam meg edzéseimmel, edzés politikámmal, mentalitásommal.

Fontos számomra, hogy a legjobbat hozzam ki az ügyfeleimből, nem csak testileg, hanem állandó tanítással is gazdagítom az edzéseket. Szeretek együttműködni emberekkel és utat mutatni mások számára! Segítséget nyújtok neked: Elsősorban mozgásminta szűrésben (lényeges számomra, hogy meggyőződjek arról, hogy milyen állapotban van a kliens ez a prioritás első foka). Ezután történik a célmeghatározás. Különböző célkitűzések: Alakformálás (izomépítés másnéven izomhipertrófia, fogyás), Egészségmegőrzése-fejlesztése, versenyre való felkészítés.

Továbbá várom azoknak az ügyfeleknek a megkeresését is, akiknek múltbéli sérülések nehezítik a mindennapjaikat. Ne aggódj, mert lelkiismeretesen és maximális odaadással végzem a munkámat, mert számomra ez a hivatásom! Abban az esetben, ha edzőt keresel vagy szükséged van arra, hogy legjobbat hozd magadból, akkor ne habozz, és keress bizalommal!